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男性得了勃起障礙要注意什么
男性得了勃起障礙要注意什么?勃起障礙是男性的敏感話(huà)題，很多男性都不愿意承認(rèn)自己有過(guò)勃起障礙。欽州桂大男科醫(yī)院專(zhuān)家表示，在成年男性中約有20%的人發(fā)生過(guò)勃起障礙。勃起障礙嚴(yán)重困擾著部分男性的身心健康，深深打擊了他們的自尊心和自信心，甚至影響到夫妻生活和感情。那么，男性得了勃起障礙要注意什么呢?
男性得了勃起障礙要注意什么?
1、服用壯陽(yáng)藥物是權(quán)宜之計(jì)
對(duì)于某些勃起功能障礙的患者，服用壯陽(yáng)藥物是權(quán)宜之計(jì)。服用硝酸甘油或其他硝酸鹽類(lèi)藥物緩解胸痛的患者是這類(lèi)壯陽(yáng)藥物禁忌使用的人群。壯陽(yáng)藥物和硝酸鹽類(lèi)藥物結(jié)合可以將血壓降至危及生命的水平。
2、要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
體育鍛煉刺激動(dòng)脈產(chǎn)生更多的一氧化氮。這種物質(zhì)對(duì)勃起和全身血流通暢都有益處。實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明每天堅(jiān)持鍛煉能夠提高性功能。
3、戒煙
吸煙損害動(dòng)脈內(nèi)膜血管內(nèi)皮。血管內(nèi)皮是產(chǎn)生大量一氧化氮的來(lái)源。戒煙可以使動(dòng)脈修復(fù)并產(chǎn)生更多的一氧化氮。
4、控制體重
超額的體重會(huì)減少睪酮分泌并破壞血管內(nèi)皮。超重或肥胖的男性適當(dāng)減肥可以提高性功能。
5、精神管理
壓力或抑郁也會(huì)引起勃起功能障礙或心血管疾病。緩解壓力和舒緩抑郁對(duì)各方面健康都有很大益處。
欽州桂大男科醫(yī)院專(zhuān)家指出，對(duì)于男性勃起障礙的治療，藥物治療和改變生活方式可以相互結(jié)合。服用藥物結(jié)合體育鍛煉，并開(kāi)始進(jìn)行其他生活習(xí)慣的改變是一個(gè)良好的開(kāi)端。堅(jiān)持這些良好的生活習(xí)慣，也許不需要服用藥物就可以恢復(fù)健康和活力，并且起到延年益壽的作用。
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